Kā es varu zināt, cik daudz izmantot es esmu kļūst?

Marts 2, 2010 | Tags:

Trixie jautājumi:


Es, piemēram perfectionist dažreiz. Es freak out, jo es nevar izmērīt cik daudz izmantot man, cik daudz kaloriju I apdegums un tādas, kad man dažas darbības, piemēram, tīrīšana manas mājas vai kājām, vai tādi. Kā man vajadzēja zināt, cik daudz es esmu vajadzēja ēst (ar papildu summu, kas man ir nepieciešams, kad es izmantot), ja es nevaru pasākums summu izmantošanu es daru? Kā es varu zaudēt svaru veiksmīgi? Tas ir patiešām uztraucošs mani.

3 komentāri

Kā saglabāt svara zaudēšanas pat tad, kad mana vielmaiņa ir palēninājusies?

Februāris 28, 2010 | Tags:
Yona jautājumi:


Man nav izmantojot tik daudz, jo pāris pēdējo traumu, tāpēc mana vielmaiņa ir ievērojami samazinājusies, jo es esmu parasti ir tik aktīva. Esmu arī zaudējis collas, tāpēc es nolēmu izgriezt neveselīgas pārtikas un ceptām stuff. Kā man būtu saglabāt šo svara zaudēšanas pat tad, kad kas ir noticis ar manu vielmaiņu?

4 komentāri

Ko izmantot ir ļoti emocionāls sadedzināšanai tauku augšstilba zonā?

Februāris 23, 2010 | Tags:
skaterluvr14 jautājumi:


Šo pēdējo mēnešu laikā esmu strādājis Out, un i dont redzēt daudz uzlabojumu n augšstilbu un **** jomā. tāpēc man ir jautājums, ja jūs zināt kādu labu uzdevums, kas strādā labi?
Arī to, ko pabalstu givin ir stacionāra velosipēdu?

3 komentāri
Older Entries »
TOP